むし歯をつくる原因になる生活習慣
2004.1
むし歯をつくる原因になる生活習慣
前回のまめ知識で１歳７ヶ月以降がむし歯予防にとって重要であることを書きましたが、今回は実際にあるデータをもとに生活習慣とむし歯の発症や増加の関連性について考えてみましょう。
１歳６ヶ月児歯科健康診査と３歳児歯科健康診査（以下健診とします）は、市町村の継続した事業として位置づけられており、全国で実施されています。左のグラフは、平成11年度に調査されたものですが、１歳６ヶ月時ではむし歯のある子どもは4.48％だったのに対し、３歳時においては37.85％と急増しています。このことからもこの期間がむし歯予防にとって重要な時期であることがわかります。そのため１歳６ヶ月から３歳までの間のむし歯の発症および増加原因についてはさまざまな研究がされています。次はそれらの中から興味深いものをご紹介します。
上の２つのグラフは、どちらも１歳６ヶ月児健診時の生活習慣が３歳児健診でのむし歯の発症・増加状況から分析されたものです。むし歯を発症・増加させた原因として挙げられた項目は、「甘いお菓子をほぼ毎日食べる習慣がある」「甘い飲み物をほぼ毎日飲む習慣がある」「ほ乳瓶を使用している」「食事中にテレビを見る」といったもので、特に赤字のものはどちらにも共通して挙げられていいます。また、「保護者による歯みがきをしていない」という項目については、すでに１歳６ヶ月の時点でむし歯があった子どもの調査ではむし歯の更なる増加に大きく関与していたことが報告されており、これもまた原因として重要な項目であると考えられます。食事中のテレビというのはじつに興味深いですね。
データに学ぼう！ むし歯をつくらない生活習慣
１歳６ヶ月までに…- コップで飲めるようにする（ほ乳瓶は卒業）
- 砂糖の入った甘い飲み物は避ける
- 砂糖の多い甘いお菓子は控えめに
- 食事中はテレビを消す
- 保護者による仕上げみがきを行なう
