むし歯の科学
総論
各論
細菌から歯を守るには
歯を細菌から守るには、機械的に細菌を取り除くこと、すなわち歯みがきがもっとも効果的です。
しかし、歯ブラシや唾液の届かない場所は、みがき残しやすく、そこからむし歯になりやすいため、定期的に歯科医院でチェックをし、専門的なクリーニングを行なうと良いでしょう。
フッ化物入り製品を使おう
フッ化物には、歯を強くするほか、むし歯菌の抗菌にも効果を発揮します。
歯医者さんで除菌してもらおう！
むし歯の原因菌は、上記のような日常生活のコントロールで減らすことができますが、歯ブラシの届かない部位や頑固に付着したものなどは普段の歯みがきで除去することはむずかしいといわれています。定期的に歯医者さんに行って、専門的なクリーニングや薬剤を用いた除菌処置（3DS)などによりお口の中の除菌をしてもらいましょう。
